4916 читали · 3 года назад
Учимся побеждать в уличной драке – эффективные приёмы
Приветствую! Вы на канале 🌿Менталитет🌿 Сегодняшняя статья определенно будет интересна многим людям. Каждый человек должен уметь постоять за себя и близких людей в опасных ситуациях. Сегодня мы поговорим о том, как победить в уличной драке. Возможно, некоторые моменты будут не всем приятны и вызовут шок, но будьте к этому готовы. В экстремальной ситуации у вас не будет времени, чтобы все хорошо продумать. Решения необходимо принимать максимально быстро. На счету буквально каждая секунда и если вы испытываете страх, то способность защищаться будет значительно ослаблена...
164 читали · 2 года назад
Самооборона для девушек: самое важное, что нужно уметь, чтобы постоять за себя
Рассказываем о нескольких простых приемах самообороны, которым вы просто обязаны обучить свою возлюбленную. Конечно, неплохо бы предложить ей почитать материалы по самообороне — например, ознакомиться с системой кругов безопасности, изучить алгоритм вхождения в темный подъезд, принципы самообороны в лифте и в автомобиле. А еще лучше — устройте ей подарок: сходите вместе на тренировку по самообороне. Во многих клубах первое занятие бесплатное. 1. Кричать Этот очень важный навык, как правило, вызывает много трудностей в процессе усвоения...