Разнообразие вариантов делает проблему выбора в разы сложнее. Наш эксперт, психоаналитик Александра Гибинска, рассказывает, как сделать выбор, который не принесет разочарования. Некоторые решения определяют судьбу — как в случае с выбором профессии или супруга, остальные определяют качество жизни. Стиль их принятия зависит от многих факторов, например, от преобладающего полушария мозга. Правополушарные люди опираются на эмоции, интуицию и воображение, левополушарные — на логику и рациональность, но и тем, и другим важно минимизировать уровень тревоги, связанный с необходимостью выбирать...

Как делать выбор? Как отличить истинное, «свое», от надуманного и ложного? Как не поддаться неврозам, толкающим нас на деструктивные выборы? В первую очередь, надо обратить внимание на того, кто пытается делать выбор. Внутри нас много различных структур и частей. Какая из них провоцирует потребность в выборе? Что она хочет изменить или чего добиться? В каком состоянии она находится? Если это дефицитарное состояние: уязвленное, обиженное, желающее доказать что-то со сжатыми зубами, - надо быть очень осторожными. Вряд ли выборы, предлагаемые этой частью, будут конструктивными. Такая часть скорее требует исцеления, а не нахождения на передовой нашего существа...