Мир полон прекрасного, но в любой момент может случиться что-то страшное, как с вами, так и с окружающими. Сегодня мы научимся делать уколы в три части тела: 1. Для начала научимся делать укол внутримышечно, даже это умение поможет вам дать руку помощи другому человеку или себе -Укол внутримышечно в ягодицу. (Самое главное при уколе в ягодицу - это не проколоть седалищный нерв) Сначала нужно разделить ягодицу на четыре части, именно верхняя часть, которая ближе к боку - будет самой безопасной для...

Вы просыпаетесь утром — и первое, что чувствуете — это тупая, ноющая боль в колене. Вы встаёте — и слышите хруст, будто внутри что-то треснуло. Вы поднимаете чашку — и локоть отзывается резкой простреливающей болью. Вы думаете: «Наверное, это возраст». Или: «Надо потерпеть». Или: «Пора к врачу — поставят уколы». Вы не знаете, что это не неизбежность. Вы не знаете, что это не приговор. Вы не знаете, что это — сигнал вашего тела, который говорит: «Я не сломан. Я просто забыл, как двигаться правильно»...