#народные_рецепты "Как сделать ингаляцию без ингалятора?" Ингаляции активно используются для лечения простудных заболеваний, т.к.такая процедура позволяет лекарству проникнуть в очаг поражения и действует моментально. Самый известный метод - паровая ингаляция. Но следует помнить, что проводить их нужно очень осторожно, чтобы не получить ожоги. В любом случае, если простуда накрыла с головой, а ингалятора дома нет, то вот 3 действенных совета: 1⃣ Паровая ингаляция с пищевой содой - 1л. воды довести до кипения, добавить 1ст.л. соды, дать немного остыть, а потом вдыхать пары 5-7 мин., накрыв голову полотенцем. Такая щелочная ингаляция помогает очистить бронхи. вывести мокроту и снимет воспаление при кашле. 2⃣ Паровая ингаляция над испарениями вареного картофеля. Пары картофеля увлажнят горло и снимут воспаление. Такой метод часто используется при сухом и лающем кашле. 3⃣ Ингаляции с эфирными маслами - нес-ко капель масла капнуть на салфетку и дать подышать больному. Также пропитанную маслами салфетку положить на подушку больного на ночь. Масла дезинфицируют дыхательные пути, смягчают слизистую, облегчают дыхание. Эфирные масла для ингаляций - пихта, сосна, лаванда, корица, эвкалипт, герань, мята. Будьте здоровы! Ваш семейный Мой Доктор❤