Самомассаж лица — палка о двух концах. Он может стать мощным оружием в борьбе за упругую кожу и четкие контуры, но при ошибках в технике — ускорить появление морщин и усугубить птоз. 🙋‍♀️Парадокс в том, что большинство людей, пытаясь помочь своей коже, неосознанно вредят ей: тянут, растягивают ткани, давят с излишним усердием. Ключ к эффективности — не в силе, а в понимании анатомии и физиологии кожи. Научное обоснование: почему грубый массаж приносит вред 1. Анатомическая хрупкость кожи Толщина кожи на лице составляет в среднем всего 0,5 мм, а в периорбитальной зоне — не более 0,2 мм...