3665 читали · 1 год назад
Хондропротекторы, помогают или нет, что говорят исследования
Народ, всем привет. Наверно уже все слышали про хондропротекторы, ну или по крайней мере те, кто занимается фитнесом с той или иной регулярностью. По своей сути они предназначены для защиты и восстановления хрящевой ткани суставов и их активно применяют при остеоартрозе, остеохондрозе, а также в профилактике возрастных и, важно, спортивных изменений суставов. Простыми словами, если ты занимаешься фитнесом, то вроде как, какой-нибудь глюкозамин-хондроитин, обязательно входит в список твоих спортивных добавок...