Кайрат Нуртас- (СЕНИ СУЙЕМ)-Люблю сильней (на русском языке).
Когда жара, а есть хочется. 7 холодных рецептов для выживания в жару без жарки и выпекания: легко, быстро, прохладно
Всем привет, с вами Валентина! Летом на кухне хочется проводить минимум времени. Согласны? Особенно когда жара буквально выталкивает из-за плиты к окну, вентилятору или хотя бы в холодильник. Но есть — всё равно хочется! В этой статье я собрала для вас 7 проверенных холодных рецептов, которые в основном не нужно долго варить и тем более жарить или выпекать в духовке, но эти рецепты идеально освежают и не перегружают организм в жару. Прекрасный вариант сытного завтрака или перекуса, который также можно взять с собой на работу...