Рецепт в конце статьи. Вы уже обратили внимание, что по краю грядок на моем огороде растет овес. В коментариях к статье я писала зачем он мне нужен. Зачем нужен овес на грядках. Сдерживает расползание края грядки...

Овес — натуральный продукт, который ценится за свои полезные свойства: он укрепляет иммунитет, поддерживает работу сердца, улучшает пищеварение и помогает очищать организм. Заваривание овса в термосе — один из самых простых и удобных способов получить максимум пользы из этого продукта. Почему термос? Термос сохраняет тепло и помогает овсу отдать воде все свои полезные вещества. Такой метод приготовления сохраняет витамины, минералы и другие биологически активные вещества в их естественной форме...