Стоматологи рекомендуют пользоваться зубной нитью, чтобы снизить риски кариеса и болезней десен. Но важно делать это правильно. Собрали ключевые рекомендации по «нитевой» гигиене зубов. 1. Пользуйтесь нитью хотя бы раз в день Оптимально делать это вечером, потому что ночью во рту снижается выработка слюны и микробы начинают плодиться активней. Зубная нить помогает удалять пленку бактерий, которая формируется на боковых сторонах зубов. Если этого не делать, бактерии будут множиться и вырабатывать клейкие вещества, которые взаимодействуют со слюной...

Ежедневная чистка зубов зубной нитью удаляет зубной налет и остатки пищи, с которым невозможно справиться применяя только зубную щетку. Поскольку образование зубного налета может привести к развитию кариеса и заболеваниям десен, рекомендуется пользоваться зубной нитью ежедневно. Очень важно выделять время из своего напряженного графика, чтобы пользоваться зубной нитью хотя бы раз в день. Чтобы применение зубной нити приносило пользу и не повредило десна необходимо правильно пользоваться ей. Далее приведены основные рекомендации по применению зубной нити...