Для очистки поверхности кожи может быть достаточно случайно провести намыленной мочалкой, но правильная чистка пупка требует немного дополнительной заботы и внимания. Детали зависят от того, какой у вас пупок. Люди с выступающим типом, радуйтесь — процесс чистки для вас проще. Всё, что вам нужно сделать, это намылить мочалку и аккуратно протереть пупок. Мыло и мочалка подойдут и для впалого типа пупка, но вам могут понадобиться более специализированные инструменты: ватный тампон и немного спирта для растирания...

Этой части тела редко уделяют должное внимание, в лучшем случае ополаскивают водой. Однако в пупке могут скапливаться грязь, жир, отмершие клетки кожи. Когда мы принимаем душ, то тщательно проводим мочалкой по спине, рукам, ногам, туловищу. Кажется, что этого точно достаточно — все тело чистое, можно выключать воду. Но многие забывают про одну маленькую деталь — пупок. По словам хирурга Карана Раджана, его пациенты признавались, что вообще никогда не трогают пупок. Или делают это крайне редко, когда есть острая необходимость...