"Чайная доза" индивидуальна для каждого человека, но о влиянии этого напитка на организм вы точно должны знать. Черный чай имеет множество ценителей во всем мире. Хоть содержанием кофеина он уступает кофе, но тоже способен бодрить на целый день. О некоторых свойствах чая вы даже не подозреваете, а зря. На первый взгляд, все знают, как правильно заваривать черный чай и сколько чашек в день пить безопасно. Однако этот напиток есть несколько важных для здоровья нюансов. Что будет, если ежедневно пить крепкий чай? Ошибочно думать, что черного чая можно пить сколько вздумается...

Чай, согласно утверждению ряда исследователей, является самым распространенным напитком на планете Земля. Во многих культурах без чая не обходится ни одна трапеза, его пьют вместо воды, а в некоторых культурах чай, приготовленный особым образом, может стать полноценной заменой обеду. Несмотря на обилие различных сортов чая, которые сегодня доступны покупателям, самыми популярными продолжают оставаться черный и зеленый. Общественная служба новостей узнала, в чем польза и вред черного чая для организма человека...