Доброго времени суток, дорогой читатель! Всю свою сознательную жизнь я провела в страхе, хоть и не признавалась сама себе. Или пыталась скрыть от других. Я боялась, что из-за моих поступков кому-то будет обидно, переживала, настолько ли я прилично себя веду, чтоб нравиться обществу. Достойна ли я того, чтоб общаться с теми, кто кажется мне недосягаемым. Я устала. Устала постоянно думать о других. А кто подумает обо мне? Если другие думают о себе, я думаю о других, что же остаётся на меня? Я пренебрегала своим мнением, желаниями, пытаясь угодить людям...

Есть парадокс: взрослые уверены, что умеют думать… но в действительности делают это редко. Мы путаем думать с переживать, думать с оценивать, думать с реагировать. Большинство взрослых людей живёт в режиме автоматических паттернов: — «я так чувствую — значит, это правда»; — «я так привык — значит, так правильно»; — «я так понял — значит, смысл верный»; — «я так делаю всегда — значит, это и есть лучший вариант». Мы не думаем — мы воспроизводим прошлое. Но уметь думать — это про другое. Это навык, который можно осознанно развить в любом возрасте...