Ногти на ногах — это не только элемент красоты и гигиены, но и важная часть нашего тела, которая выполняет защитную функцию. Они предотвращают травмы и защищают кончики пальцев от различных воздействий. Поэтому важно знать, как и когда правильно их подстригать. Скорость роста Скорость роста ногтей у каждого человека индивидуальна и зависит от множества факторов: возраста, пола, общего состояния здоровья, питания, климата и даже времени года. В среднем, ногти на ногах растут примерно на 1 миллиметр в неделю. Это означает, что полностью обновиться ноготь на ноге может примерно за 4-6 месяцев. Оптимальная частота стрижки ногтей на ногах — каждые 2-3 недели...

Многие стригут ногти дома, самостоятельно, не следуя правилам, и даже не задумываются о возможных последствиях. Неправильно подстриженные ногти в первую очередь вредят здоровью, а потом уже эстетичному виду. Появляется риск врастания ногтя, может быть деформация его роста и много болячек. А как правильно все таки стричь ногти? Как часто нужно стричь ногти? Частота зависит от скорости их роста...