Здравствуйте, меня зовут Анастасия Валерьевна Гудина, я врач гинеколог-эндокринолог, специалист УЗИ. Сегодня я расскажу вам о том, как правильно подмываться и избегать типичных ошибок, которые могут негативно повлиять на здоровье. Неправильная гигиена интимной зоны — одна из самых частых причин воспалений, зуда и других неприятных ощущений. Дочитайте до конца, ведь последние советы — это то, что, возможно, поможет вам избежать множества проблем. Почему это важно? Практически каждая вторая пациентка, когда я спрашиваю, чем она подмывается, делает это неправильно...

Как часто и насколько тщательно нужно подмывать девочку? 💧Достаточно 2х раз в день: утром и вечером. Лучше подмывать теплой проточной водой, чистыми руками, без губок, мочалок, ватных дисков. При использовании душа не надо делать струю очень сильной, вода должна вытекать рассеянным пучком .Раздвигаем большие половые губы и направляем теплую струю воды от живота к попе. ❎Нельзя направлять струю воды в обратном направлении, так легко можно занести нежелательную микрофлору, которая впоследствии может стать причиной воспаления мочеполовой сферы...