Исторически сложилось, что одним из самых главных удовольствий и способов снятия стресса для нас является горячий душ. Мы не только принимаем его после долгого трудового дня, но и рады провести под ним время с любимым человеком. Но, несмотря на то, что здравый смысл говорит нам ходить в душ каждый день, ученые склоняются к совершенно другому мнению. И это не может не настораживать. Первым аргументом исследователей стало неблагоприятное воздействие мыла на кожу человека. Мы хорошо знаем, что мыло...

Было время, когда я принимала душ утром и вечером. Ну, приятно же: и сама процедура, и после неё тело «скрипит» от чистоты. Не надо часто полоскаться водой Но произошел такой случай. Я поехала в командировку и жила в номере гостиницы вдвоем с пожилой женщиной. Она оказалась врачом-гигиенистом. Наблюдала за моими водными процедурами и однажды сказала: - Людмила, простите, за непрошеный совет насчет душа. Я посмотрела на неё вопросительно и кивнула в знак согласия. Первая моя мысль была: наверное, надоела я ей со своими плесканиями по утрам и вечерам...