Как часто мы слышим фразы: «Не будь такой эмоциональной!», «Возьми себя в руки!» или, что хуже всего, «Ты слишком остро реагируешь!». Нам, женщинам, от природы дан глубокий эмоциональный интеллект и способность чувствовать мир многогранно. Но иногда эта способность оборачивается против нас, когда мы путаем обычные эмоции с состоянием аффекта. Давайте разберемся, в чем разница, и почему управление этим спектром чувств — ключ к нашей внутренней гармонии и силе. ⭐ Два лика одного переживания: эмоция и аффект Представьте себе море. Эмоция — это рябь на воде, волны, иногда высокие, иногда почти незаметные...