Чеснок — по праву считается суперпродуктом, у него множество полезных свойств. Но это не значит, что чесноком можно злоупотреблять. Потому что у него есть и противопоказания. Прямо, как у лекарств. Разбираемся, кому можно есть чеснок, кому нельзя, а кому лучше подходить к этому продукту с осторожностью. И что будет с нами (при условии, что мы абсолютно здоровы), если мы будем есть чеснок каждый день. Почему чеснок полезен Начнём с этого. Иначе, зачем бы нам терпеть его, не самый аристократический...

Уже более 5-ти тысяч лет люди используют чеснок в пищу и издавно знают о его благотворном влиянии. Известно, что римские легионеры и гладиаторы ели чеснок перед предстоящими сражениями, а врач Гиппократ рекомендовал его для лечения заболеваний дыхательных путей. Но Зик и Зак решили отвлечься от прошлого и сегодня расскажут вам 3 современных причины, которые заставят вас есть чеснок ежедневно, чтобы избавиться от некоторых болезней. Профилактика простудных заболеваний В чесноке содержится аллицин,...