Снятие внутренних запретов на лень и качественный вечерний отдых поможет справиться с навязчивыми мыслями о море на работе, рассказал в беседе с изданием "Абзац" психолог Сергей Костеренко. По словам эксперта, постоянные мысли о курортном отдыхе могут указывать на потребность в разгрузке. В офисе приходится сдерживать эмоции, а мечты о море – своего рода попытка сбежать от накопившегося стресса. "После работы у нас есть часы, чтобы отдохнуть. Нужно позволять себе лежать на диване, ничего не делать и проводить время для себя...