Добрый день. Быть самим собой – один из самых распространенных советов для любой ситуации. "Что бы не происходило – будь самим собой и все наладится!" Верно ли это послание и что оно включает в себя? Быть самим собой в массовом сознании – вести себя "как обычно", не прикладывать усилий и чувствовать себя комфортно. Психологи добавляют свой смысл – быть "здесь и сейчас" в каждый момент времени, и тогда научиться быть самим собой – одна из главных целей психотерапии. Однако не все, что подходит для терапии, подходит для реальной жизни...

В мире где всё так нестабильно очень важно быть самим собой. Банальная избитая фраза? Однако психологи утверждают, что умение быть самим собой в любой ситуации очень помогает в жизни. Оставаясь собой, человек быстрее сближается с другими людьми, ведь искренность в отношениях всегда ценится очень высоко. Быть собой не так легко? За всю свою жизнь люди не раз меняли стиль своего поведения под влиянием обстоятельств или той среды,в которой человеку приходится вращаться. Люди бояться быть не принятыми...