Запор — это дефекация раз в два дня и реже. Если стул происходит нерегулярно, то с кишечником что-то не так. Разберем основные причины и выясним, как наладить стул и когда пора обращаться к врачу. Запор из-за недостатка воды Питательные вещества из пищевого комка всасываются в тонкой кишке, а непереваренные частицы продвигаются дальше, в толстую кишку. Именно там формируется кал. Там же всасывается вода — и от ее количества зависит консистенция кала. При нехватке воды появляются типичные симптомы...

Запоры — это неприятное и часто игнорируемое состояние, которое может значительно повлиять на качество жизни. По данным исследований, до 20% людей страдают от хронических запоров, и с возрастом эта проблема становится все более распространенной. Важно знать, что вызывает запоры, как их распознать и, самое главное, как предотвратить их появление. Запор возникает, когда кишечник не может эффективно перемещать пищу и отходы по системе пищеварения. Причины запоров могут быть различными, включая: Запор проявляется не только в отсутствии регулярного стула...