Как быть если ничего не хочется
Наверное, у многих в жизни были моменты, когда ничего не хотелось, да и сил что-то делать тоже не было. Как же быть если ничего не хочется? Причин такого состояния может быть много, но наиболее вероятные: депрессия, синдром эмоционального выгорания, лень, переутомление. Самая простая причина ничегонеделания - лень. Очень часто лень может быть признаком депрессии. Депрессия является нарушением психического здоровья. Такое состояние характеризуется длительными периодами подавленного настроения, утратой интереса к привычной деятельности или способности получать от нее удовольствие...
1 месяц назад
Как быть, если ничего не хочется? Как выйти из апатии
Привет, мои дорогие. Сегодня я хочу поговорить о состоянии, которое многие путают с обычной ленью, но которое на самом деле гораздо глубже и опаснее. Это ощущение, когда ты ничего не хочешь. Когда нет сил встать с кровати, когда даже любимое хобби не приносит радости, а любая цель кажется бессмысленной. Это состояние полного безразличия, или, как говорят психологи, апатия. Меня зовут Тея Миронова, и я хочу, чтобы ты знала: это не лень. Это не провал. Это крик твоей души, которая устала. Мы привыкли думать, что лень — это когда ты не хочешь работать...