Боль после расставания похожа на физическую рану: чтобы зажить, ей нужно время, воздух и бережный уход. Забываться в алкоголе нельзя — это лишь заглушит боль на время. Но можно пройти через неё и переродиться. Давайте разберёмся, как превратить «я не могу её забыть» в «я благодарен за опыт, но иду дальше». Признайте чувства: «Да, мне больно. Да, я всё ещё люблю. Это нормально». Подавление эмоций продлевает страдание. Напишите письмо-прощание (не для отправки!). Опишите всё: гнев, обиду, благодарность, нежность...

Как забыть девушку, которую любишь? Реальная жизнь не единожды подтверждала на практике, что не только распрекрасным феминам тягостно переживать расставание, но и сынам Адама зачастую не легче, а иногда и тяжелее. Ведь женщинам обществом не запрещено демонстрировать боль и находить в слезах спасение. А мужской половине приходится следовать бессмысленным правилам, навязанным им с детства, и соответствовать мифам об отважных рыцарях, никогда не плачущих, о бесстрашных героях, встречающих неприятности холодной усмешкой на губах. Поэтому все свои душевные терзания они оставляют за мутностью пивного бокала, а собственные чувства маскируют под циничную браваду...