Простуда — один из самых распространенных недугов, который знаком практически всем. Несмотря на то, что она считается относительно легким заболеванием, неправильное отношение к первым признакам способно привести к осложнениям. Рассказываем о симптоматике, лечении и профилактике. Простуда чаще всего начинается неожиданно: человек ощущает слабость, тяжесть в голове, першение в горле, появляется насморк и кашель. Дополнительными признаками могут быть озноб и повышение температуры. У взрослых простуда...

Допустим Вы начинаете заболевать. Можно ли как-то предотвратить болезнь или ускорить свое выздоровление, спросите Вы? Будь то вирусная инфекция или бактериальная, Вы можете предпринять некоторые меры, чтобы свести инфекцию к минимуму, ускорить выздоровление и даже предотвратить болезнь. Цинк. Он очень важен, так же как и Витамин С. Но я советую Вам принимать Витамин С не в таблетках, а в содержащих его продуктах. Лучше даже есть сам лимон, а не покупать лимонный сок в магазине, так как его пастеризуют, прежде чем Вам продать...