Как вылечить плоскостопие? Причины, проявления, диагностика, лечение и профилактические действия
При упоминании термина "плоскостопие" на ум скорее приходит пресловутая отмазка от армии, чем реальная проблема. На самом деле, плоскостопие - это серьезная болезнь, связанная с деформацией стопы. Данная патология может сильно ухудшить качество жизни, из-за нее развивается целый ряд болезненных ощущений, становится трудно ходить и сидеть. Здоровая стопа имеет два свода — продольный и поперечный, которые образуют подобие арки. Она как пружина смягчает нагрузку на кости и суставы при ходьбе. У больного...
Плоскостопие у взрослых: вылечить нельзя, но остановить можно
«У меня плоскостопие, что делать?» — один из самых частых запросов к ортопедам. И самый обидный. Обидный потому, что ответ взрослому человеку жесткий: исправить плоскостопие без операции нельзя. Свод стопы, который сформировался к 7-8 годам и потом разрушался десятилетиями, обратно не вырастет. Но это не значит, что ничего нельзя сделать. Можно остановить разрушение. Можно убрать боли. Можно вернуть подвижность. Можно забыть о том, что у вас вообще есть какая-то проблема со стопами. Давайте быстро разберемся с анатомией, чтобы понимать, о чем мы говорим...