Как быстро улучшить зрение: 3 общих рекомендации + 5 необходимых продуктов питания + 8 рецептов народной медицины + 2 специальные картинки + 3 книги с самыми эффективными методиками. Помните старый добрый анекдот: «У меня ужасное зрение и поэтому я всегда хожу в очках. Иногда знакомые примеряют их и спрашивают: «Идет мне?». Ну и что я могу ответить на это, загадочные говорящие пятна?» Смешно? Ага, но только, если это не про вас. Так что если вы уже с закрытыми глазами можете найти дорогу в магазин «Оптика», то пора узнать, как быстро улучшить зрение...

Причиной ухудшения зрения нередко становится долгое сидение перед телевизором или монитором компьютера. Несбалансированное питание дополнительно усугубляет ситуацию. Эта статья даст ответ на вопрос о том, как быстро улучшить зрение в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим процедурам в поликлинике. Питание и вредные привычки Необходимо полностью исключить курение, так как оно способствует ухудшению работы сердца и приводит к сужению кровеносных сосудов. Кровообращение ухудшается, из-за чего к сетчатке глаза поступает недостаточное количество питательных веществ...