Важно соблюдать правила безопасности при совместном сне. Разместите младенца между вами и ограничителем, таким как приставная кровать с бортиком. Можно также прижать кровать к стене и поместить ребенка рядом с вами. В детской кроватке важно помнить о смене бока, на котором спит ребенок. Положите маленькую вещь, например, погремушку или полотенце, чтобы помнить, в какую сторону он был развернут. Храните чистый платок в уголке кровати для возможных срыгиваний, а соску, если ребенок ею пользуется, кладите запасную в одно и то же местов для удобства...

Дети инстинктивно узнают запах матери. Если спите раздельно, добавьте комфорта, положив свою футболку в детскую постель. Заверните грелку в свою одежду, чтобы дарить малышу тепло. Этот метод подойдет, если вам нужно отойти. Важно помнить, что при голоде ребенка запах молока усилит аппетит. Перед сном важно проветривать детскую комнату. Если постельное белье остывает и вызывает дискомфорт у ребенка, положите грелку в постель во время проветривания. Этот простой прием сохранит тепло, и перепад температур не заставит ребенка нервничать...

- Второй час ночи, ребенок не спит. Мы что, всю ночь будем с ней прыгать и на руках укачивать??? Вот так возмущается папа, укладывая месячного ребенка спать. А дочка уже весит 5,5 килограмм и даже папе тяжело ее долго носить на руках, не то что мне. Когда пришла в Москву жара, то дочка стала плохо спать. Привычные методы укачивания, такие как Засыпалочки перестали работать. Что теперь делать? Ответ - использовать нестандартные методы. У меня в копилке есть несколько способов, помогающих успокоить и быстро уложить спать ребенка, когда привычный ритуал не сработал...