Все женщины прекрасны по определению, особенно родившие замечательных малышей. Но после родов куда-то исчезли свойственные вам легкость и изящество: в любимые джинсы по-прежнему не влезаешь, а в транспорте продолжают уступать место, как беременной женщине. Не отчаивайтесь! Все вернется на круги своя. Надо только приложить усилия. И для этого не обязательно интенсивно заниматься в спортзале. Изменения в организме женщины продолжались 9 месяцев, поэтому лишь постепенное возвращение к прежнему весу будет безопасным для ее здоровья...

Во время беременности фигура женщины сильно меняется. Первый триместр организм переживает гормональную перестройку, а потом начинается активный рост плода, что зачастую влияет на вес беременной. И как быстро похудеть после родов – вопрос, который неизменно остаётся актуальным. Главные проблемы при похудении после родов. После рождения малыша женщина сталкивается с тем, что лишний вес не только не уходит, но и неумолимо увеличивается. При этом даже соблюдение изнурительных диет не приводит к желанному результату...