11,9 тыс читали · 3 года назад
Как избавиться от утренних отеков? 8 эффективных приемов
Проснулись утром, посмотрели в зеркало и содрогнулись: опухшее лицо, "пельмешки" под глазами. Знакомая картина? Предлагаю ее перерисовать. Подобрала для вас комплекс мер, чтобы утреннее отражение только радовало. Статья будет небольшая, но емкая и насыщенная пользой. Вы просили, чтобы я делала публикации чаще. Поэтому буду давать информацию маленькими порциями и радовать не раз в месяц, а больше😉 Эта статья не имеет никакого отношения к медицинской тематике. Публикация - об эстетике, здоровье и о том, как выглядеть хорошо...
2932 читали · 1 год назад
Топ-5 упражнений, которые помогут снять отеки за короткий срок
Известная cпортсменка и основательница сети студий SMSTRETCHING Самира Мустафаева рассказала Grazia, как быстро избавиться от избытков жидкости, накопленных в организме. Периодически каждый из нас сталкивается с таким неприятным состоянием, как отечность. Задержка жидкости в организме может возникать по разным причинам: сидячий образ жизни, плохое питание, лишний вес, ношение тесной одежды и обуви, предменструальный синдром и т. д. Что такое лимфодренажная тренировка и для чего она нужна Но что...