Приветствую вас, мои дорогие читатели! В прошлой статье я подробно и пошагово разобрала для вас, как правильно измерять артериальное давление, чтобы тонометр не выдавал ошибочный результат и почему даже положение тела в пространстве может изменить итоговые цифры...

Все вы прекрасно понимаете, чем опасно повышенное давление. И никто точно не может предугадать, когда оно может возникнуть. Это может быть как на работе или в транспорте, а может и дома, когда никого нет и лекарств под руками тоже нет. И чтобы избежать негативных последствий повышенного давления, а также быстро его понизить, особенно это касается гипертоников, мы подготовили несколько полезных рекомендаций. Зная их, вы сможете помочь не только себе, но и другим людям. Рекомендация 1. Вы всегда должны носить с собой эликсир здоровья сердечно-сосудистой системы...