Здравствуйте! Некоторые болельщики и тренеры спортивных команд настолько сильно "болеют" за своих, что реально начинают болеть! И часто это выражается в резком повышении артериального давления. А это чревато, дамы и господа всякими последствиями. Это же относится и ко всем другим видам деятельности, где часто возникают стрессовые ситуации. Например на работе, в бизнесе, на экзаменах, и т. д. и т.п. Что делать? Да, конечно я знаю наш "русский" метод - тяпнуть стопочку, другую, коньячку и т. п...

Резкий скачок давления опасен и для хронических гипертоников, и для здоровых людей. Если под рукой нет тонометра, следует обратить внимание на косвенные признаки. К ним относятся: При обнаружении этих симптомов, необходимо следовать несложным правилам, которые помогут сбить давление в домашних условиях. Если через 15-20 минут состояние не улучшится, необходимо вызвать скорую, а до её приезда, при наличии тонометра, регулярно замерять давление и фиксировать динамику. Чего нельзя делать при повышенном давлении? Лежать...