Если вы столкнулись с повышением артериального давления, а под рукой нет лекарств, то не надо отчаиваться! Давление можно снизить без лекарств в домашних условиях. Главная причина повышения давления - это стресс и негативные эмоции страха, тревоги, злости, ярости. Если удаётся взять под контроль эти эмоции, то и давление тоже плавно будет снижаться. Вся сила в контроле над эмоциями. Этому можно научиться. Кардиологи и я, в их числе, не устают говорить об опасности артериальной гипертонии. Что...

100 лет назад люди чаще всего умирали от инфекций и каких-то внешних факторов, например, травм и несчастных случаев. В наши же дни первое место среди причин смертности занимают болезни системы кровообращения. С ними напрямую связаны такие страшные слова, как инфаркт и инсульт. И это - последствия повышенного артериального давления или по-другому, артериальной гипертонии (гипертензии). Йога против гипертонии Механизм этого процесса очень сложный. В нем участвует несколько систем регуляции (гормональная, нервная, почечная)...