«Облегчить состояние можно, но только на время. Действующее вещество одного из самых эффективных препаратов для снятия болевого синдрома назову. Но без комплексного лечения боль вернётся, заболевание - хроническое. », - оренбургский хирург Ильгиз СУЛЕЙМАНОВ. Слово – эксперту: Действующее вещество - хондроитина сульфат натрия - Ко мне часто приходят бабушки со словами: «Скупила все мази в аптеке – ничего не помогает. Снова и снова болит». Дело в том, что нет чудо-мази или чудо-таблетки, которую выпил и забыл про боль...

Я практикую традиционное японское карате на протяжении более 30 лет и у меня появились свои хитрости и вот одну из этих хитростей я вам сейчас расскажу. А именно: как убрать боль в ногах и, особенно, в коленках после того, как мы долго ходили и ноги неприятно гудят от нагрузки? Есть три очень эффективные упражнения, которые быстро снимают боль. Лучше всего эти упражнения делать друг за другом. Итак, прежде всего мы садимся в традиционную японскую позу сидения на коленках: seiza Подробно об этой позе можно почитать вот здесь: Традиционная японская поза сидения на коленях - MIUKI MIKADO • Виртуальная Япония https://miuki...