Моё почтение уважаемые дамы и господа. Меня зовут Александр Гримм а это канал Гриммуар - небольшая часть большого сообщества исследователей. Занимаясь духовными и научными изысканиями - мы совсем забыли о нашем физическом теле, о нашем аватаре. То что я сейчас расскажу - знают хорошие эндокринологи и диабетологи, но фрагментарно. А я вам нарисую полную картину и вам станет все понятно. Позвольте со своей колокольни, несколько отличной от официальной но опирающейся на доказательную медицину рассказать, что такое ожирение и почему люди толстеют...

Реально ли похудеть на 10 кг за месяц. Какие правила нужно соблюдать для здорового похудения. Как составить меню, план тренировок и безопасно похудеть в домашних условиях об этом далее в статье. Правила сбалансированного похудения Может показаться, что похудеть на 10 кг за месяц вполне реально...