Иногда от скорости реакции зависит жизнь, но и без экстремальных условий умение быстро отвечать на внешние события будет полезным. Активизируйте реакции и ваши движения станут скоординированными и точными. Что такое быстрая реакция и от чего она зависит Реакция – это способность мозга быстро отвечать на внешние раздражители. Скорость реакции – это время, которое проходит от момента действия внешнего раздражителя до реакции организма на него. Сначала наши органы чувств воспринимают какой-либо раздражитель...

Часто в неожиданно возникающих конфликтных или просто напряженных ситуациях в жизни мы не можем быстро подобрать достойный ответ или адекватно отреагировать. После чего тысячи раз мысленно прокручиваем в голове варианты "что нужно было сказать", "почему я не сделал вот так", ведь ситуация могла бы в корне поменяться, и я был(а) бы не коне? Ко мне на консультацию пришла женщина, недавно сменившая место работы. Она жаловалась на резко возросшую усталость, неуверенность в собственных силах, сожаление о смене работы и невозможности возвращения на старое, и убийственные головные боли...