16,2 тыс читали · 5 лет назад
Как уменьшить диастолическое давление
Диастолическое давление — это давление в артериях, когда сердце расслабляется между ударами. Это нижнее число показаний артериального давления. Могут быть причины для беспокойства, если диастолическое давление поднимается выше 100 мм рт. Ст., так как высокое диастолическое кровяное давление увеличивает риск инфаркта и инсульта. К счастью, внеся некоторые простые изменения в образе жизни, часто можно снизить риск гипертонии или снизить и без того высокое диастолическое давление, не полагаясь на лекарства...
314 читали · 1 год назад
Диастаз - как быстро справится? А так же что это такое? Какие тренировки допустимы при диастазе?
За время своей медицинской практики, я имел удовольствие работать с самыми разными клиентами, и одним из достаточно распространенных состояний, с которым я сталкиваюсь, является диастаз прямых мышц живота. Диастаз прямых мышц живота, или разделение брюшных мышц, является обычным состоянием, особенно у женщин после родов. Согласно исследованию, опубликованному в British Journal of Sports Medicine, до 60% женщин могут столкнуться с диастазом прямых мышц живота во время беременности или после родов...