Как быстро прийти в форму после праздников. Важные советы
Как быстро прийти в форму
К бодипозитиву я отношусь плохо. До такой степени, мои дорогие, я плохо к нему отношусь, что в эпоху всеобщей толерантности чувствую себя даже немного неловко. Говорят, сейчас такие идеи - мол, к силе духа через силу тела, и все такое - невостребованы. На них обижаются. Я, признаться, не понимаю, как можно получить удовольствие от жизни в таком туловище? В чем оно, удовольствие? Только не надо говорить, что "бодипозитив борется с навязанными стандартами красоты и стереотипами о том, что полной быть плохо"...
Как быстро прийти в форму перед важным событием: эффективные лайфхаки
Перед важным мероприятием — будь то свадьба, деловая встреча или фотосессия — каждому хочется выглядеть на все сто. Но что делать, если до события осталось всего несколько дней или недель? Специально для таких случаев мы собрали проверенные лайфхаки, которые помогут быстро прийти в форму и улучшить внешний вид в короткие сроки без вреда для здоровья. О самых эффективных способах читайте в новом материале NEWS.ru. Первое, на что стоит обратить внимание, — рацион. Даже за короткий срок можно добиться заметных изменений, исключив из меню фастфуд, сладости, газировку и полуфабрикаты...