Всем известно, что мужчины и женщины отличаются не только физически, но и в своем сексуальном поведении. В частности, после оргазма мужчины обычно испытывают период восстановления, в течение которого они не могут достичь еще одного оргазма. Этот период может длиться от нескольких минут до нескольких часов, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Однако, есть несколько методов, которые могут помочь мужчине «перезарядиться» быстрее и быть готовым к новой интимной. Правильные продукты Питание играет важную роль в сексуальной активности...

Контроль веса стереотипно воспринимается как прерогатива женщин, но представители сильного пола сталкиваются с проблемой лишних килограммов не реже. Парни и мужчины «в расцвете сил» задумываются о здоровье, соответствии принятым канонам красоты тела, и приходят к решению худеть. Классические диеты и методики потери веса им не подходят — у сильного и прекрасного полов отличается состав гормонов, соотношение жира и мышц в организме, особенности расходования энергии и накопления жира. Выясним, как можно быстро похудеть мужчине и что следует и не следует делать в процессе самосовершенствования...