Что если резко похудеть на 100 кг?
2 месяца назад
Как начать худеть, если вес больше 100 кг. Противоаппетитный рацион без ограничения веса и калорий
Выполнение этих простых правил, поможет значительно уменьшить аппетит, снизить уровень сахара и начать худеть
Ужин - моё слабое место. Как похудеть, если привыкла ужинать на 1000 калорий?
Анализирую свои ужины за все время похудения. Что не так со мной и моими ужинами?