Ожирение в детском возрасте считают пандемией, которая в большинстве своём преобладает в развитых странах. К отрицательной стороне болезни врачи относят не только избыточную полноту ребёнка, приводящую к насмешкам со стороны сверстников, но и повышение риска развития многих заболеваний, таких как дислипидемия, артериальная гипертензия, сахарный диабет II типа, неалкогольная жировая болезнь печени и др. Все эти состояния могут сильно ухудшить качество жизни. Выясняем, как помочь подростку с ожирением с помощью коррекции питания...

Подростки, особенно девушки, довольно часто задумываются, как похудеть в бедрах. Существует три простых способа достичь этой цели. Чтобы достичь стройных бедер, первым делом стоит обратить внимание на свой питьевой режим и питание. Недостаток воды может привести к отекам, из-за чего ноги выглядят полнее. Важно следить за калорийностью потребляемой пищи, добавляя в свой рацион больше овощей и фруктов, а также исключая газировку и высококалорийные сладости, которые также способствуют отекам. Диетологи...