Основными составляющими успешного похудения являются правильное питание и регулярные физические нагрузки, однако данный процесс можно значительно ускорить. Эксперты издания «Белновости» поделились хитростями, которые позволят постройнеть еще быстрее. В сочетании со здоровым питанием и спортом данные рекомендации помогут получить фигуру мечты максимально быстро. Многие люди, которые сбрасывают вес, часто забывают, что необходимо посещать баню или сауну. Такие процедуры позволят организму быстрее избавиться от токсинов и вывести лишнюю жидкость...

В России традиционно считалось, что женщины должны быть мясистыми, а худоба приписывалась нездоровью. То же правило относилось и к мужчинам. Екатерина I даже была вынуждена набрать вес перед свадьбой с Петром Великим...