1 год назад
Быстрый способ зарядиться энергией
Недостаток энергии - самая частая проблема, с которой встречается современный человек. Есть ли способ быстро поднять уровень энергии и снова почувствовать себя "в строю"? Есть! И это не кофе. Вернее, не просто кофе. Расскажу о волшебных добавках в ваш любимый напиток, которые легко и быстро дадут вам ощущение бодрости и прилива сил. Все, что вам нужно - иметь под рукой продукты - источники среднецепочечных триглицеридов, на усвоение которых организм не затратит ни грамма энергии, зато зарядится ей на 200%...
6520 читали · 3 года назад
Как повысить внутреннюю энергию: ищем ограничители и убираем их!
В статье рассказывается: Нередко люди даже не задумываются о том, как повысить внутреннюю энергию, списывая отсутствие сил то на погоду, то на временные трудности на работе или учебе, а порой и перекладывая вину на окружающих людей. Секрет в том, что все эти вещи действительно влияют на нашу энергию, однако только мы сами в силах сделать так, чтобы не было ее дефицита. Для этого нужен комплексный подход, который включает в себя правильное питание, физическую активность и ряд духовных и психологических практик...