Как быстро поднять иммунитет взрослому человеку. Прием иммуностимуляторов. Для обычного человека, не умирающего от тяжелых заболеваний, разрушающих иммунную систему, иммуностимуляторы бесполезны. Как было...

Сегодня я решил поделиться методом, которым я пользуюсь сам каждый день утром и вечером. Многим из вас этот метод будет знаком, многие из вас уже используют его, кто-то осознанно, а кто-то нет. Это простая практика, которая всегда действует, если ей заниматься. Практика благодарности В любом настроении начинайте свой день с благодарности. Благодарите всех, кого вспомните и за все, что вспомните. Я например благодарю: У вас может быть свой список. Не стесняйтесь расширять его и добавлять. Благодарить...