1053 читали · 5 лет назад
Как быстро можно научиться кататься на коньках.
Выбор коньков и чуть чуть о костюме Вот, думала, думала и решила я поснимать для вас обучающее видео, как самостоятельно можно научиться кататься на коньках. Буду снимать Диану, которая покажет, как правильно выполнять те или иные базовые упражнения...
119 читали · 6 лет назад
Как быстро научиться кататься на коньках
Удовольствие при скольжении по льду на коньках, пожалуй получают все, вне зависимости от возраста. А катков как открытых, так и крытых сегодня хватает в каждом городе. Остается только купить коньки и научиться кататься. Предварительно нужно знать какая экипировка требуется для выхода на лед. Однозначно никакой длиннополой одежды и длинных шарфов, одежда должна быть водонепроницаемой, легкой и теплой (для открытого льда не помешает термобелье), никаких налокотников и наколенников (они будут только мешать при падении), варежки и шапочку обязательно...