Если дамы в теле желают побыстрее сбросить вес, то худощавые девушки думают только о том, как набрать вес, стать объемнее и сделать формы соблазнительными. И сегодняшняя статья на женском сайте sympaty.net посвящена исключительно этой проблеме — как набрать вес худой девушке? Можно ли сделать это быстро? Обязательно ли прибегать к помощи диетолога и тренера или достаточно будет и домашних условий? Что именно нужно делать для этого и как? Разбираемся подробнее. Основные причины худобы Прежде...

Мы привыкли слышать совсем противоположный вопрос не как набрать вес, а как скинуть 5 кг в неделю. Если у женщин больная тема потеря веса, то для некоторых мужчин остро стоит вопрос набора веса. Мы вам расскажем, как быстро набрать вес в домашних условиях и заодно получить развитую мускулатуру Существует мнение, что нужно много и часто есть, чтобы набрать вес. Наш эксперт по питанию Диана Сорокина утверждает обратное, переедать для набора веса совсем не нужно. Существует специальная диета, позволяющая поправиться на 5 кг за неделю любому мужчине...