Запор - это проблема, возникающая, когда облегчаете свой кишечник в среднем три раза (или меньше) в неделю, а также испытываете некоторые из неприятных симптомов, связанных с этим. Тем не менее, проблема связанная с частотой испражнений, также зависит от того что для вас является «нормальным»...

Запор доставляет массу неудобств тем, кто сталкивается с этой проблемой. Портится настроение, ухудшается самочувствие, появляется страх, что в кишечнике возникло какое-либо заболевание. Средств избавления от запора в аптеке продается великое множество: приторные сиропы, микроклизмы, действующие только на коротком участке; таблетки, действующие только через несколько дней. И если эти средства вам не подходят или вы скупили все, что можно, но желаемого эффекта так и не добились, то вам может помочь одно очень эффективное средство, о котором мало кто знает...