Плоскостопие – это деформация, связанная с утратой характерного арочного свода стоп и появлением плоской стопы. Изменение формы стопы характеризуется опущением её продольного и поперечного сводов. При этой патологии возникают боли в ногах из-за неправильного распределения нагрузки, страдает формирование мышечного каркаса ног, и это отражается на походке, при которой ноги быстро устают. Плоскостопие также приводит и к нарушению осанки, потому что человек вынужден перераспределять свой вес и центр тяжести, когда ему больно и трудно идти...

Часть 2 - пустые хлопоты Да, пустые хлопоты. Лучше и не скажешь. На Ютюбе есть огромное количество видео на тему «как избавиться от плоскостопия». Излучающие счастье и позитив белозубые инструкторы обоих полов взахлёб рассказывают, как и что нужно делать, чтобы победить плоскостопие. Чтобы заработали нужные мышцы, укрепились нужные связки, собрались в арку нужные кости, и наладилась жизнь в целом. Не только рассказывают, но и показывают. На примере своих здоровых стоп демонстрируют лечебные упражнения...