Вы постоянно чувствуете неприятное ощущение сдавленности в горле, будто там застрял шарик или большой комок? Вам трудно глотать, иногда даже кажется, что не хватает воздуха? Вы прошли обследование у ЛОРа, гастроэнтеролога, эндокринолога, но врачи разводят руками и говорят, что физически вы здоровы? Скорее всего, вы столкнулись с одним из самых ярких и распространенных телесных симптомов тревоги — «истерический ком». Эта статья объяснит, почему ваше тело так реагирует на стресс, и что с этим делать...

Здравствуйте! Ощущение кома в горле одно из самых неприятных проявлений, которые могут возникать при стрессе, конфликтной ситуации, повышенной тревожности. Это чувство никогда не забыть - горло как бы сжали в тиски, забетонировали, невозможно спокойно глотать, говорить, пить, дышать. Такое ощущение, как у тебя опухоль, ты буквально чувствуешь как она растет на глазах. Страшно, ведь этот ком мешает дыханию, не дышишь - умрешь, а умереть страшно. Этот ком может длиться несколько минут, а иногда часами - пока человек не успокоится, не заснет, не снимет напряжение при помощи препаратов...