Уберет Стрессовое состояние и Ком в горле за 1 минуту - простое упражнение
🫁😮💨«Ком в горле, который не проходит»
Ощущение кома в горле редко выглядит как что-то достаточно странное и пугающее. Оно часто появляется в моменты напряжения, стресса, когда психика долго удерживает эмоции, реакции, слова, которые не находят выхода в действии или контакте с другим человеком. И тогда ваше тело начинает говорить своим способом, которое является для него более целесообразным. Глотка и область шеи становятся зоной, где напряжение как будто фиксируется. Появляется ощущение сдавленности, трудности при глотании, ощущение, что что-то мешает пройти обычному движению...