Вы чувствуете давление в горле, как-будто что-то застряло в нем. Трудно глотать. И чем больше пытаетесь это сделать – чтобы убедиться, что все в порядке, – тем сильнее сжимается горло. Истерический комок, также известный как комок в горле, является одним из симптомов тревоги. Это может привести к постоянному ощущению, что горло вот-вот «закроется». И что тогда уже невозможно будет дышать. Даже если это кажется реальным, такое не может произойти. Почему появляется истерический комок? Истерический комок - один из основных симптомов тревоги...

"Я уже всё проверила. Анализы хорошие. МРТ в норме. Кардиолог говорит - сердце здорово. Но голова болит, в горле будто что-то стоит, давление скачет. Что со мной не так?" Если вы узнаёте себя - давайте поговорим. Без запугиваний. И без обесценивания. Да, телесные симптомы могут быть связаны с эмоциями. И нет - это не значит, что вы всё придумываете. Как эмоции становятся симптомами? Наш организм устроен очень мудро. Когда мы переживаем стресс, тревогу, подавленную злость или страх, включается реакция "бей или беги"...