Вы чувствуете давление в горле, как-будто что-то застряло в нем. Трудно глотать. И чем больше пытаетесь это сделать – чтобы убедиться, что все в порядке, – тем сильнее сжимается горло. Истерический комок, также известный как комок в горле, является одним из симптомов тревоги. Это может привести к постоянному ощущению, что горло вот-вот «закроется». И что тогда уже невозможно будет дышать. Даже если это кажется реальным, такое не может произойти. Почему появляется истерический комок? Истерический комок - один из основных симптомов тревоги...

Вы не одиноки. Каждый третий взрослый человек хотя бы раз в жизни чувствовал это странное, но очень реальное ощущение: будто в горле застрял кусочек хлеба, или сдавило изнутри тугим кольцом, или просто что-то «мешает» — и никак не пройдёт. Глотаете — не помогает. Пьёте воду — не смывает. Откашливаетесь — не выходит. Вроде дышать можно, но… дискомфорт не исчезает. Неделя, две, иногда — месяцы. И самое тревожное: врач осмотрел горло, сказал — «всё чисто», и… разводит руками. А вы продолжаете жить с этим «камушком» внутри...