Если вы сейчас читаете это с телефоном в одной руке и с ощущением, что устали ещё до того, как день толком начался, давайте сразу договоримся: с вами всё в порядке. Вы не сломаны. Вы просто слишком долго живёте в режиме, где отдых считается слабостью, а спокойствие — привилегией «идеальных»...

Горло играет значимую роль в процессах дыхания, речи и глотания. Оно не всегда болит только из-за вирусов или бактерий. Если боль в горле беспокоит вас часто, стоит поискать психосоматическую первопричину. Мы расскажем о 5-ти психосоматических причинах возникновения боли в горле. ✔️ 1 причина - страх выступать на публике. Многие люди боятся быть смешным, обсмеянным, опозоренным во время своего выступления, думают, что из-за волнения покажутся зрителям некомпетентными. Организм начинает искать выход из этой ситуации и может возникнуть боль в горле...