Икота — это как непрошеный гость: появляется в самый неподходящий момент и не хочет уходить. Вы сидите на важной встрече, пытаетесь заснуть или просто смотрите сериал — и вдруг "ик!" Прервать этот замкнутый круг можно без лекарств и странных танцев с бубном. Оказывается, эта досадная штука возникает, когда диафрагма — та самая мышца под лёгкими — вдруг начинает судорожно сокращаться. Причины могут быть разными: слишком быстро съели обед, выпили газировки или просто перенервничали...

Икота - наш врожденный рефлекс, который иногда может застать врасплох в неподходящем месте и в неподходящее время. Чаще всего достаточно отвлечься, и проблема пройдет сама собой, но что, если нет возможности ждать? Делимся самыми простыми способами справиться с икотой. Почему человек икает? Человек начинает икать из-за судорожного сокращение межреберных мышц и диафрагмы  – органа, участвующего в процессе дыхания. В этот момент происходит спонтанный резкий вдох, но дыхательные пути перекрываются надгортанником, и мы слышим “ик”...